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Accueil > temoignages > aujourdhui.com > 0-15 kg > AUJOURDHUI.COM : CARLA_2008 est passée de 82 à 72 kilos.
AUJOURDHUI.COM : CARLA_2008 est passée de 82 à 72 kilos.
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| Pseudo : | CARLA_2008 |
| Age : | 89 |
| Ville/dept : | PARIS 14EME ARRONDISSEMENT ,75014 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
| Poids départ : | 80 kilos |
| Poids actuel : | 80 kilos |
| Programme suivi : | aujourdhui.com |
"J'ai perdu 10 kg.
8 kg avec JMC, et Aujourd'hui.com me permet d'être bien dans ma tête et ma peau !
J'aime le travail de l'équipe qui m'apporte du bien être, j'aime les retrouver. Il sont très agréables et toujours de bons conseils dans différents domaine de la vie.
Je les embrasse tous et leur dis à bientôt.
CARLA_2008"
8 kg avec JMC, et Aujourd'hui.com me permet d'être bien dans ma tête et ma peau !
J'aime le travail de l'équipe qui m'apporte du bien être, j'aime les retrouver. Il sont très agréables et toujours de bons conseils dans différents domaine de la vie.
Je les embrasse tous et leur dis à bientôt.
CARLA_2008"
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Mes activités sportives se composaient de :
| Je vais le Mercredi, le Samedi et dimanche au Jardin du Luxembourg faire GI-QUONG suivi de TAI CHI pendant 1 h30 si le temps le permet. Je danse une fois par semaine normalement. Et, le VENDREDI, gymnatique (extension, assouplissement etc.) (Julie de la gym. d'Aujourdhui.com , nous propose des bons mouvements que je suis un peu la semaine). |
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posté par CARLA_2008 le vendredi 25 juin 2010 à 17:10
Merci Louis, j'ai trouvé l'endroit de ce site (Témoignage). Salut les filles merci de votre témoignages et belle route pour vous également. Amitié.
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posté par chaucaulat le mardi 20 avril 2010 à 17:01
felicitation pour votre perte de poids et votre dynamisme!!
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posté par hyhy le vendredi 16 avril 2010 à 15:07
bravo ma rigolotte ** tu es trés belle **
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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