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- 68 kilos pour mulan88 grâce au programme minceur

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Pseudo : mulan88
Age : 36
Ville/dept : trelaze ,49800
Kilos perdus : J'ai perdu 65 kilos au total !
Poids départ : 110 kilos
Poids actuel : 45 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

"Coucou

Aujourd'hui je viens témoigner de ma perte de poids pour peut-être pouvoir vous encourager et vous prouver que cela est possible et que dans la vie on peut toujours y arriver !

Je m’appelle Melisandre et j ai perdu 68 kg peut-être même plus ne sachant jamais si je suis montée au dessus des 130 kg…
Aujourd'hui j en pèse 62 et je stabilise tant bien que mal à quelques grammes près.

J’ai toujours été un peu rondouillette mais rien de bien méchant, un peu comme beaucoup de petites filles. Mais à l’âge de 8 ans, après le décès de ma grand-mère j’ai commencé à beaucoup beaucoup manger et à ne plus rien faire d’autre : je restais cloitrée sans envie de me bouger !
Les années ont passées et j’ai commencé à entendre les médecins dire « faites attention, votre fille est en surpoids mais elle ne bouge pas pour autant… »

J'ai beaucoup souffert des remarques, des « oh voila l’éléphant » ou « la grosse, l’énorme arrive » etc. etc. Les autres jeunes et les enfants n’ont aucune pitié sur le physique et ils peuvent être vraiment cruels.

J’ai rencontré mon mari alors que je n’avais que 14 ans il m’a beaucoup défendue et je me sentais un peu mieux mais je continuais à grossir et les moqueries et remarques même venant de ma propre famille me blessaient au plus profond de moi.
J’ai vu des médecins, qui ne se sont pas inquiétés de mon poids avant que je devienne une « obèse morbide » et même après des nutritionnistes, diététiciens mais ils ne faisaient jamais rien.

En mars 2010 j’ai malheureusement fait une fausse couche et j’ai appris quelque temps avant que, à cause de mon poids, J‘aurais beaucoup de mal à avoir des enfants sans aide médicamenteuse.
J’ai été enceinte une première fois sous médicaments et comme je l’ai dit je l’ai malheureusement perdu à quelques semaines de grossesse et c’est là que j’ai eu le déclic pour mon avenir, l’avenir de notre couple, et pour mon prochain rôle de maman :
« il faut que je perde du poids » !

J’avais déjà perdu un peu de poids après mon déménagement, mais sans jamais faire de régime. Depuis ce jour de mars 2010, j’ai commencé à me bouger plus, à faire du sport et de la marche.

Après plusieurs semaines je me sentais déjà plus légère, mes vêtements devenaient trop grands et ma balance me montrait des chiffres agréables…
Je suis retombée enceinte à peine 1 mois plus tard et aujourd'hui je suis maman d’un petit garçon de 8 mois en pleine forme !
J’ai perdu 16 kg pendant ma grossesse et ensuite j’ai continué jusqu’à en perdre 68 kg.

Depuis ma vie est complètement différente et même si j’ai encore du chemin à parcourir je m’aperçois que j’ai beaucoup changé : je ME sens mieux et on ne me fait plus de remarque désagréable.
Je suis passée du 56/58 au 40/42 voir parfois 38 ! Je peux rentrer dans tout les magasins, il y a ma taille et cela me surprends encore !!

Dans quelques années je me ferai opérer pour enlever l’excédent de peau et ainsi j’aurais totalement fini ma métamorphose !
Le plus dur reste à me stabiliser et me réhabituer à mon image, me voir différente et m’accepter telle que je suis.
C’est très dur mais j‘ai gagné un combat bien pire !

Aujourdhui.com m a permis d’être soutenue en cas de coup dur et ma grossesse a été suivie par eux aussi avec leurs conseils.

Voila, j’espère que mon témoignage vous aidera et vous permettra de voir que dans la vie tout est possible !!"
 
Noël 2007 - 130/134 kg
 
Juillet 2011 - 62 kg

Mes 5 meilleurs conseils pour réussir :

Rester motivé(e)
Ne jamais baisser les bras
Avoir de la volonté
Ne pas écouter les autres
Ne pas se peser tous les jours

Mes activités sportives se composaient de :

Beaucoup de marche et du fitness

Appreciation :
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commentaires

11 - 20 de 23
  • posté par mulan88 le samedi 27 août 2011 à 22:42

    coucou je vous remercie tous pour vos message de felicitation cela me fait vraiment plaisirs de vous lire et me donne le sourire bisous a tous

  • posté par Wallaby le samedi 27 août 2011 à 15:56

    Wow
    Quelle belle source de motivation
    Je vais garder en tete ces 5 points
    Merci de ce partage...

  • posté par carolina88 le samedi 27 août 2011 à 13:41

    Je n'en reviens pas. Quelle métamorphose et quel courage!
    Franchement BRAVO. Je te souhaite plein de bonnes choses
    Bisous.

  • posté par Sweetiie le samedi 27 août 2011 à 09:54

    J'ai envie de dire un GRAND chapeau à toi mulan88, perdre 68 kilos c'est vraiment une très belle réussite, maintenant tu peux avoir une nouvelle vie agréable, avec ton mari et ton petit bout ! Encore félicitation !!

  • posté par karinettedu59 le vendredi 26 août 2011 à 20:26

    félicitation a toi franchement sachant combien ce n'est pas facile bravo et voila une nouvelle vie qui commence bonne continuation et bonne stabilisation me voila reboosté j'ai une vingtaine de kilo à perdre merci a toi

  • posté par valetjos le vendredi 26 août 2011 à 16:24

    Epoustouflant !! Tu es méconnaissable. Un grand bravo pour tout ton courage et ta réussite.

  • posté par mvmamanpoule le vendredi 26 août 2011 à 11:00

    un grand bravo !!

  • posté par Gwen49 le vendredi 26 août 2011 à 08:53

    Tu as fait un énorme parcours et je suis très fière de te compter parmi mes fidèles amies AJ ! Tu es magnifique et tu respire la joie de vivre !
    De la motivation et de la persévérance voilà la clé du succès !
    Bravo encore pour tout ces résultats !
    Tu es au top !
    Bisous ma copinette du 49 ;)

  • posté par steph08310 le vendredi 26 août 2011 à 01:04

    Bravo pour ton parcours, tu es un magnifique exemple pour nous qui ne sommes pas au bout du parcours. Je pense que ça n'a pas été sans mal mais ton courage et ta motivation me donne l'espoir de ne pas me décourager pour perdre les 10 kilos restant. merci
    Et permets moi de te dire que tu as mérité amplement le titre de Miss Minceur !!!!.
    Encore bravo et félicitation pour le chemin parcouru.

  • posté par nichita le mercredi 24 août 2011 à 18:27

    bravo ,pas de mot , bravo ,,courage et motivation!!!!



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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