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- 68 kilos pour mulan88 grâce au programme minceur

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Pseudo : mulan88
Age : 36
Ville/dept : trelaze ,49800
Kilos perdus : J'ai perdu 65 kilos au total !
Poids départ : 110 kilos
Poids actuel : 45 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

"Coucou

Aujourd'hui je viens témoigner de ma perte de poids pour peut-être pouvoir vous encourager et vous prouver que cela est possible et que dans la vie on peut toujours y arriver !

Je m’appelle Melisandre et j ai perdu 68 kg peut-être même plus ne sachant jamais si je suis montée au dessus des 130 kg…
Aujourd'hui j en pèse 62 et je stabilise tant bien que mal à quelques grammes près.

J’ai toujours été un peu rondouillette mais rien de bien méchant, un peu comme beaucoup de petites filles. Mais à l’âge de 8 ans, après le décès de ma grand-mère j’ai commencé à beaucoup beaucoup manger et à ne plus rien faire d’autre : je restais cloitrée sans envie de me bouger !
Les années ont passées et j’ai commencé à entendre les médecins dire « faites attention, votre fille est en surpoids mais elle ne bouge pas pour autant… »

J'ai beaucoup souffert des remarques, des « oh voila l’éléphant » ou « la grosse, l’énorme arrive » etc. etc. Les autres jeunes et les enfants n’ont aucune pitié sur le physique et ils peuvent être vraiment cruels.

J’ai rencontré mon mari alors que je n’avais que 14 ans il m’a beaucoup défendue et je me sentais un peu mieux mais je continuais à grossir et les moqueries et remarques même venant de ma propre famille me blessaient au plus profond de moi.
J’ai vu des médecins, qui ne se sont pas inquiétés de mon poids avant que je devienne une « obèse morbide » et même après des nutritionnistes, diététiciens mais ils ne faisaient jamais rien.

En mars 2010 j’ai malheureusement fait une fausse couche et j’ai appris quelque temps avant que, à cause de mon poids, J‘aurais beaucoup de mal à avoir des enfants sans aide médicamenteuse.
J’ai été enceinte une première fois sous médicaments et comme je l’ai dit je l’ai malheureusement perdu à quelques semaines de grossesse et c’est là que j’ai eu le déclic pour mon avenir, l’avenir de notre couple, et pour mon prochain rôle de maman :
« il faut que je perde du poids » !

J’avais déjà perdu un peu de poids après mon déménagement, mais sans jamais faire de régime. Depuis ce jour de mars 2010, j’ai commencé à me bouger plus, à faire du sport et de la marche.

Après plusieurs semaines je me sentais déjà plus légère, mes vêtements devenaient trop grands et ma balance me montrait des chiffres agréables…
Je suis retombée enceinte à peine 1 mois plus tard et aujourd'hui je suis maman d’un petit garçon de 8 mois en pleine forme !
J’ai perdu 16 kg pendant ma grossesse et ensuite j’ai continué jusqu’à en perdre 68 kg.

Depuis ma vie est complètement différente et même si j’ai encore du chemin à parcourir je m’aperçois que j’ai beaucoup changé : je ME sens mieux et on ne me fait plus de remarque désagréable.
Je suis passée du 56/58 au 40/42 voir parfois 38 ! Je peux rentrer dans tout les magasins, il y a ma taille et cela me surprends encore !!

Dans quelques années je me ferai opérer pour enlever l’excédent de peau et ainsi j’aurais totalement fini ma métamorphose !
Le plus dur reste à me stabiliser et me réhabituer à mon image, me voir différente et m’accepter telle que je suis.
C’est très dur mais j‘ai gagné un combat bien pire !

Aujourdhui.com m a permis d’être soutenue en cas de coup dur et ma grossesse a été suivie par eux aussi avec leurs conseils.

Voila, j’espère que mon témoignage vous aidera et vous permettra de voir que dans la vie tout est possible !!"
 
Noël 2007 - 130/134 kg
 
Juillet 2011 - 62 kg

Mes 5 meilleurs conseils pour réussir :

Rester motivé(e)
Ne jamais baisser les bras
Avoir de la volonté
Ne pas écouter les autres
Ne pas se peser tous les jours

Mes activités sportives se composaient de :

Beaucoup de marche et du fitness

Appreciation :
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commentaires

21 - 23 de 23
  • posté par peluche-c le mardi 23 août 2011 à 18:47

    Whaou! Bravo bravo bravo!!!

  • posté par dominiquerivron le mardi 23 août 2011 à 12:21

    Bravo à toi pour ton courage et ta motivation !

  • posté par JustineLeGoff le mardi 23 août 2011 à 12:21

    Incroyable !!! Un énorme BRAVO à toi miss Mulan !!!!!!!!!!



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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